Vous connaissez sans doute le maté, cette boisson traditionnelle Sud-américaine au goût amer de plus en plus populaire à travers le monde. Mais saviez-vous qu’il..
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2 novembre 2022
Tout savoir sur la protéine de chanvre
La protéine de chanvre est de plus en plus utilisée par les personnes qui souhaitent prendre soin de leur corps, notamment en développant leur musculature..
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1 novembre 2022
Yerba maté : quel matériel pour le consommer ?
Préparer un bon maté n’est pas évident et cela nécessite un peu de technique et d’expérience. En revanche, il est primordial d’avoir le matériel adéquat..
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26 octobre 2022
Le succès du maté chez les sportifs
Vous connaissez tous le yerba maté, et vous avez certainement déjà vu des sportifs célèbres siroter cette boisson dans une calebasse avec leur bombilla. Si..
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23 octobre 2022
Quelles sont les bienfaits du maté ?
Boisson à haute teneur en caféine et pleine de nutriments, le yerba maté à de nombreuses vertus sur la santé. Une consommation régulière d’un ou..
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22 octobre 2022
Qu’est-ce que le maté ?
Boisson naturelle et caféinée à base de feuilles infusées, le maté est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. La manière originale de..
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4 août 2022
Les dangers du Moringa
Le Moringa s’invite désormais dans nos cuisines, notamment grâce à ses vertus médicinales et nutritives. Cet arbre tropical a largement servi à préserver la santé et..
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28 juillet 2022
Le Moringa, des vertus et bienfaits à intégrer dans notre quotidien
Si vous vous intéressez aux superfood, vous avez sans aucun doute déjà entendu parler du Moringa. Cet arbre absolument unique de par ses propriétés nutritionnelles et..
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27 juillet 2022
Le lucuma, de l’or dans votre assiette
Vous devez sûrement vous demander ce qu’est le lucuma… Il est vrai que ce nom ne vous évoque peut-être pas grand-chose, et pourtant, il mérite..
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8 juillet 2022
Qu’est-ce que l’achiote ? Utilisations, origines et recettes
L’achiote et le rocou sont utilisées de la même manière. Bien qu’il soit souvent utilisé pour donner une teinte orangée aux plats, il a également..
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5 juillet 2022
Graines de Chanvre : un super aliment concentré
Peu de gens le savent, mais les graines de chanvre sont un super aliment. Elles ont un profil nutritionnel important et offrent de nombreux avantages..
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5 juillet 2022
Produits à base de graines de chanvre
Les graines de chanvre entières, également connues sous le nom de cœurs de chanvre, sont la meilleure façon de consommer du chanvre, mais il existe..
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14 juin 2022
AMAP, Association pour le Maintien d’une Agriculture Paysanne
Trouver une AMAP pour alimenter son foyer est un geste éco-responsable. On vous explique pourquoi ! Tout d’abord, une AMAP est un mouvement visant à transformer notre..
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10 juin 2022
Sacha inchi: L’huile des incas au multiples bienfaits
L’inca inchi (Plukenetia volbilis) est une plante vivace qui produit d’énormes graines comestibles. Elle est riche en nutriments tels que les acides aminés oméga-3 et..
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31 mai 2022
Quels sont les avantages du beurre de cacao ?
L’utilisation du beurre de cacao est devenue un remède naturel très prisé pour améliorer la qualité de la peau. Que disent les études concernant les..
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28 mars 2022
Les avantages pour la santé de la cerise Acerola
Les cerises acérola peuvent être de petite taille, mais ne vous y trompez pas. Ce superfruit est une mine de vitamine C et est également..
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8 mars 2022
Racine de Maca : bienfaits et vertus
Certaines populations péruviennes utilisent la Maca depuis des milliers d’années pour ses bienfaits alimentaires et médicinaux. Au cours des dernières décennies, la Maca a gagné..
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8 mars 2022
L’urucum : le superaliment pour préparer l’été
L’urucum est un fruit de l’annatto, connu scientifiquement sous le nom de Bixa orellana ou dans sa version française roucou ou roucouyer. C’est un arbuste..
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7 mars 2022
La baie d’açaï
La baie d’açaï devient tendance ces dernières années. Souvent confondu avec les myrtilles, on fait son éloge en mettant en avant son pouvoir antioxydant. Bien..
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7 mars 2022
La fève de cacao
Les fèves de Cacao contiennent plus de 300 sels minéraux ! Ce n’est pas un secret que les fèves de cacao sont le composant le..
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5 mars 2022
Klamath : quels sont les bienfaits de l’algue bleue sur l’organisme ?
Originaire des États-Unis, dans l’Oregon, la Klamath, communément appelée algue bleue, est une cyanobactérie. Elle pousse dans le lac Klamath et est présente dans de..
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2 mars 2022
Les bienfaits du Moringa
Le Moringa Oleifera est l’une des plantes communément appelées « arbre de vie », également appelé « arbre miracle », « arbre à huile » ou « arbre à raifort ». Le moringa..
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12 février 2022
Les bienfaits du Chaga
Le chaga est un champignon qui pousse sur les arbres en milieu froid. Il est considéré comme un superaliment en raison de ses nombreux bienfaits..
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9 février 2022
Pourquoi le jus d’orange pressé est-il meilleur que celui en brique?
Le jus d’orange pressé est une boisson saine et naturelle. Bien que cet agrume soit plein de vitamine, suivant la façon de le consommer, vous..
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9 février 2022
La spiruline : un superaliment surprenant
La spiruline appartient à la catégorie des super-verts. Ils se caractérisent par une forte concentration en chlorophylle, en bêta-carotène et en antioxydants. La spiruline est..
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