Mathieu - LONAMA

Auteur/autrice : Mathieu

27 septembre 2023

Que veux dire champignons adaptogènes ?

En vous renseignant sur les superaliments ou sur les propriétés fantastiques des champignons, vous êtes peut être tombé sur le terme adaptogène. « . Vous vous..

13 septembre 2023

Tout savoir sur l’impact écologique des toilettes et les solutions possibles

On a tendance à ne pas y faire très attention, mais les toilettes sont pourtant un élément clé de notre quotidien. En effet, on y..

3 septembre 2023

Protéger vos enfants des dangers du soleil

Lorsque l’on s’intéresse à l’environnement, on se dit souvent que la crème solaire n’est pas idéale, car certaines sont très nocives pour l’environnement. Pour autant,..

4 août 2023

Fixation de panneaux solaires : vers l’autonomie énergétique

Découvrez nos astuces pour installer des panneaux photovoltaïques : de la pose sur le toit à l'usage au quotidien. Faites un pas vers l'autonomie énergétique

3 août 2023

Le tahin : comment consommer cette purée de sésame ?

Vous entreprenez d’intégrer plus de sésame dans votre alimentation ? Vous avez fait beaucoup de tahin, mais vous ne savez pas exactement quels sont ses bienfaits..

2 août 2023

Pain sans gluten : tout savoir sur cet aliment typique

Vous cherchez à en savoir davantage sur le pain sans gluten ? Découvrez cet aliment qui gagne chaque jour en popularité ! Curieux d’en savoir..

26 juillet 2023

3 recettes à base d’Amla

L’amla, également connue sous le nom de groseille à maquereau indienne ou « Phyllanthus emblica, » est une petite baie étonnante, prisée depuis des siècles en Inde..

26 juillet 2023

Se débarrasser des bouteilles d’eau en plastique : comment et pourquoi faire le grand saut ?

Il est de plus en plus évident que notre dépendance aux bouteilles d’eau en plastique doit prendre fin. La question n’est plus de savoir si..

19 juillet 2023

J’ai testé la crème solaire naturelle « Comme Avant »

Après une semaine passée à l’océan, il est enfin temps de parler de la protection solaire naturelle que j’utilise depuis un peu plus d’un an..

5 juillet 2023

À quoi sert l’huile d’amla ?

L’Amla est le fruit de l’arbre Embica Officinalis que l’on trouve en Asie, principalement en Inde, au Népal ou au Sri Lanka. Ce fruit sacré..

22 mai 2023

Vin bio ou vin traditionnel : comprendre les différences

Les différences sont nombreuses entre un vin classique et un vin bio. Un vin bio va être obtenu en respectant les principes de l’agriculture biologique,..

21 mai 2023

Comment choisir un chocolat sans gluten ?

Si en principe le chocolat ne contient pas de gluten, il y a de nombreuses exceptions à cette règle. Heureusement, le chocolat sans gluten est..

15 mai 2023

Quelles pâtes sans gluten choisir ?

Les pâtes sont un élément essentiel de l’alimentation pour une bonne partie d’entre nous. Mais lorsque l’on veut éviter le gluten, il faut trouver des..

14 mai 2023

Brosse à cheveux : comment choisir le bon matériel pour prendre soin de ses cheveux ?

Prendre soin de ses cheveux, c’est évidemment utiliser des shampoings et des après-shampoings solides bio, mais c’est aussi avoir les bons gestes et le matériel..

11 mai 2023

Farine sans gluten : la solution pour des recettes saines

Vous cherchez une alternative sans gluten à la farine de blé ? Les solutions sont nombreuses et bonnes pour la santé ! Voyons ensemble les..

8 mai 2023

À chaque problème capillaire, sa solution naturelle

Cheveux poreux, cheveux cassants, cheveux abîmés, cuir chevelu qui démange, pousse des cheveux altérée ? Il existe divers problèmes ou maladies qui peuvent affecter la beauté..

2 mai 2023

La bière sans gluten : une bière plus digeste

Ah, la bière sans gluten, une invention récente pour les amateurs de bière qui veulent se débarrasser du gluten ! 🍺 Envie d’en savoir plus..

28 avril 2023

Pourquoi privilégier les shampoings naturels ?

Si les cosmétiques naturels et bio ont le vent en poupe, ce n’est sûrement pas un hasard. Depuis quelque temps, on se rend compte que..

23 avril 2023

Les bienfaits de la consommation d’huile de CBD dans le sport

On connaît maintenant tous bien le CBD, cette molécule aux propriétés impressionnantes dans bien des domaines. Et le sport n’y échappe pas ! L’huile de..

27 mars 2023

Voyager plus responsable alors que le transport est un secteur des plus polluants

Bienvenue, consommateur responsable et protecteur de demain ! Il est question ici de vous présenter le sujet passionnant et très impactant des émissions de carbone..

23 mars 2023

Savon au lait d’ânesse : le savon idéal pour la peau?

Saviez-vous que le lait d’ânesse est considéré comme l‘un des produits les plus naturels pour les soins de la peau ? Cette boisson d’origine animale..

13 mars 2023

Les Savons au lait de chèvre

Avec toutes les options de savon disponibles, il est difficile de déterminer celui qui convient à votre visage. De plus, de nombreux savons produits commercialement..