Notre alimentation quotidienne influence notre santé physique et mentale. En effet, les mauvaises habitudes alimentaires empêchent le corps humain de mobiliser efficacement les graisses, ce..
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22 avril 2020
6 alternatives efficaces pour une salle de bains zéro déchet !
La cuisine et la salle de bains sont les pièces qui nous font généralement produire le plus de déchets. Ce sont des endroits de la..
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20 avril 2020
LES INSECTES COMESTIBLES : UNE OPPORTUNITÉ ÉCOLOGIQUE ?
Pratique courante en Asie, en Afrique et en Amérique latine, l’entomophagie désigne la consommation d’insectes par les humains. Elle attire progressivement l’attention de nombreux chercheurs..
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15 avril 2020
10 astuces pour faire du sport tout en respectant l’environnement
5 astuces pour le sport en intérieur Si vous préférez vous rendre à la salle de sport voici quelques conseils pour respecter notre environnement tout..
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10 avril 2020
Les aliments qui évitent la Chute des Cheveux
Notre mode de vie quotidien exerce une influence considérable sur notre état de santé en général, et plus particulièrement sur celui de notre chevelure. Le stress..
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8 avril 2020
Comment se passer de viande ?
Entre végétariens, végétaliens, végans, flexitariens, on peut se retrouver un peu perdus… Quand certains se demandent encore pourquoi, d’autres déjà convaincus se demandent comment faire...
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4 avril 2020
Sac en liège : quand l’éthique rencontre l’élégance
La mode vegan ne cesse de se renouveler. Preuve en est avec la marque Liège Évasion, qui propose de très belles pièces de maroquinerie en cuir de liège...
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31 mars 2020
Moins de déchets dans votre cuisine avec les emballages en cire d’abeille
Aujourd’hui, nous sommes allés trop loin et nous faisons souffrir notre planète. De nombreux spécialistes nous alertent sur la situation, nous devons agir. Vous trouverez..
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19 mars 2020
Quels sont les bienfaits du lait de chèvre ?
Avez-vous déjà utilisé une fois le lait de chèvre ? C’est un produit naturel qui a servi dans plusieurs domaines depuis les temps immémoriaux, et cela, à..
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11 janvier 2020
Changer vos Habitudes, passez au Shampoing Solide
Article de grande consommation, nous avons tous dans notre salle de bain ces bouteilles colorées sur le bord de la baignoire ou de la douche...
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12 décembre 2019
Consommer des pâtisseries sans allergènes, durables et Toulousaines, c’est possible !
Les tendances de consommation évoluent, beaucoup d’entre nous tendent à consommer local, sain et réduire leur empreinte écologique. Dans ce contexte, la pâtisserie suit le..
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28 octobre 2019
Notre sélection de box durables
Notre façon de consommer a beaucoup évoluée ces derniers temps. Depuis quelques mois, le concept des box s’est généralisé et l’offre est de plus en..
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5 octobre 2019
L’agriculture biologique et la sécurité alimentaire
Les différents types d’agricultures. En France, il faut quitter la jachère tout en ne sombrant pas vers l’agriculture intensive. L’agriculture de conservation semble particulièrement prometteuse...
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28 juin 2019
Pourquoi privilégier les cosmétiques naturels et bio ?
Si tu as la peau sensible ou si tu veux tout simplement consommer et vivre de manière durable, les cosmétiques bio sont parfaitement adaptés. Les..
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26 juin 2019
Réduisez l’usage du plastique à votre domicile
Conseils simples pour réduire la pollution plastique
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17 juin 2019
L’huile de coco et ses bienfaits naturels
Nous connaissons tous les propriétés hydratantes de l’huile de coco et son odeur reconnaissable entre toutes. Cette fameuse huile n’a pas fini de nous surprendre..
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25 mai 2019
Pourquoi acheter local ? C’est plus sain pour vous et meilleur pour l’environnement
Découvrez pourquoi il est important d’acheter des aliments locaux, les bienfaits pour la santé de la consommation de produits cultivés localement et pourquoi le choix..
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16 mai 2019
Coupes menstruelles : Tout ce que vous devez savoir
Tout sur les tasses menstruelles | Si vous avez des questions sur l’utilisation d’une coupe menstruelle, j’ai des réponses ! Passer des tampons aux coupes menstruelles a..
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16 mai 2019
Conseils pour purifier votre maison
Saviez-vous que vous partagez votre maison avec un millier de produits chimiques ? Nous passons beaucoup de temps dans nos maisons, et nos familles aussi...
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10 mai 2019
10 Raisons pour lesquelles les aliments Bio sont meilleurs pour vous et pour la planète
Faire les bons choix lors de vos courses pour vous et votre famille peut souvent être une tâche difficile. Même si le but premier est de se..
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3 mai 2019
Pourquoi utiliser de la cosméthique Bio?
Une femme moyenne est exposée à plus de 100 produits chimiques dans ses soins de la peau et son maquillage tous les jours avant même..
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2 mai 2019
Les Avantages du Vrac
L’achat d’aliments en vrac présente de nombreux avantages, autant pour vous que pour l’environnement. Voici dans cet article, les différents avantages. Faites vos achats en..
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1 août 2018
Zoom sur nos commerces responsables
Découvrez sur Lonama, tous les commerces toulousains qui vous permettent d’être de parfait éco-citoyen, de respecter vos exigences alimentaires (bio, sans gluten, végan, végétarien etc.),..
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25 juillet 2018
Notre sélection de 10 recettes 100% healthy!
Vous faire plaisir sans grossir ? C’est possible ! Lonama a déniché pour vous 10 recettes 100% healthy, facile à réaliser et gourmandes comme on..
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11 juillet 2018
Klézia : des belles pâtisseries saines et gourmandes à manger sans modération
De nature manuelle et engagée, Raphaëlle s’est lancée dans une nouvelle aventure humaine : KléZia. Toulouse étant une ville gastronomique remplie de valeurs, l’idée de monter..
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