Si les cosmétiques naturels et bio ont le vent en poupe, ce n’est sûrement pas un hasard. Depuis quelque temps, on se rend compte que certains produits utilisés dans la cosmétique industrielle sont douteux dans le meilleur des cas, toxiques dans le pire des cas. Dans cet article, nous nous penchons sur le cas du shampoing. Quels produits toxiques sont présents dans les shampoings industriels ? Quels sont les avantages d’un shampoing naturel ? Et quels types de shampoings naturels utiliser selon notre type de cheveux ? Ce sont autant de questions auxquelles nous vous apportons des réponses.
Pourquoi éviter les shampoings industriels ?
S’il est vrai qu’il ne convient pas de faire de généralités sur les shampoings industriels, il existe toutefois une série de caractéristiques plutôt communes sur lesquelles nous pouvons nous pencher. En effet, les shampoings vendus dans le commerce ont la plupart du temps recours à des composants chimiques dont certains ne sont pas toujours bénéfiques, ni pour vos cheveux ni pour l’environnement. Le magazine « UFC Que Choisir » a récemment fait une étude qui a mis en évidence plus de 400 produits cosmétiques capillaires qui contiennent des substances toxiques ou allergènes. À moins d’être bien informé, il est souvent difficile de déceler quels produits sont en réalité derrière les termes scientifiques qui sont dans la liste de composition. Penchons-nous donc plus en détail sur quelques-uns des produits à éviter dans un shampooing industriel.
Les sulfates
Il est important de mettre en lumière que les sulfates sont des détergents puissants qui ne sont pas adaptés pour les cheveux. Ils sont également appelés tensio-actifs et correspondent à une grande partie de la composition du shampoing ; si l’on enlève l’eau qui est le composant principal. Ils servent de détergents, ils sont lavants et surtout moussants. Si vous les cherchez sur l’étiquette de votre shampoing, vous les trouverez sous le nom de « sodium laureth sulfate », « sodium lauryl sulfate » ou encore « SLS ». Malheureusement, leur action est destructrice des huiles naturelles que produit notre cuir chevelu. De plus, ils accélèrent la sécrétion de sébum, vous êtes donc obligés de laver vos cheveux plus régulièrement et cela devient un cercle vicieux.
Le silicone
Ce dérivé du pétrole est très souvent présent dans la composition d’un shampoing, voire pire, il est souvent mis en avant comme un argument de marketing. En effet, il permet de donner l’impression d’avoir des cheveux lisses et doux et aide au démêlage. Là encore, l’illusion ne dure pas longtemps et au bout d’une paire de jours, les cheveux sont généralement sans vie et perdent leur éclat. En réalité, le silicone agit comme un vernis qui à la longue finit par asphyxier la fibre capillaire. Pour trouver les ingrédients à base de silicone, cherchez dans la liste des ingrédients des mots qui finissent par le suffixe « icone », « iconol » ou encore « siloxane ». Notez que les ammoniums, qui servent parfois à remplacer la silicone dans la composition du shampoing, ont une action semblable.
Les conservateurs ou parabènes
On sait maintenant que ces conservateurs agissent comme des perturbateurs endocriniens qui ont de nombreux effets néfastes sur la santé, notamment des dérèglements hormonaux. Ils sont utilisés dans le shampoing pour éviter la propagation de microbes et de bactéries. En effet, ces substances chimiques synthétiques sont capables d’interagir avec le système hormonal. Ils affectent également différentes fonctions de l’organisme comme le métabolisme, le système nerveux et même les fonctions reproductrices. Pour les détecter, cherchez les préfixes « buthyl », « phényl », « méthyl » ou encore « propyl ».
Les effets nocifs pour la planète
Comme nous venons de le voir, les shampoings industriels contiennent des ingrédients synthétiques, chimiques et dans certains cas issus de la pétrochimie, qui impliquent de fortes émissions de CO2 et une grande pollution des sols. Lorsque vous vous rincez les cheveux, ces ingrédients se dissolvent dans l’eau et la contaminent immédiatement. Enfin, un autre aspect de la pollution environnementale est lié aux emballages. Les flacons sont la grande majorité du temps en plastique et à usage unique.
Nous avons tellements de savonniers de qualité en France, que vous pourrez trouver facilement la marque qui convient le mieux à cheveux. En achetant des shampoings naturels de votre région, vous limitez le transport de marchantises qui limitera aussi son impact sur l’environnement.
Les shampoings naturels et leurs bienfaits
Qu’est-ce qu’un shampoing naturel ?
On dit d’un shampoing qu’il est naturel lorsqu’il est formulé avec peu ou pas de produits chimiques. Il faut a minima qu’ils soient sans sulfates, sans silicones et sans parabènes. C’est un shampoing très doux pour les cheveux qui respecte à la fois votre cuir chevelu, votre santé et l’environnement. Le plus souvent, on le trouve sous la forme solide pour des raisons à la fois pratiques et écologiques. Certaines personnes choisissent de le confectionner elles-mêmes, mais il est également possible de l’acheter dans le commerce. On peut citer par exemple la marque les savons de Joya, qui propose des shampoings solides 100% bio.
Quels sont les avantages d’un shampoing solide naturel ?
Un cuir chevelu rééquilibré de manière durable
Si comme nous l’avons vu, les shampoings industriels offrent des résultats immédiats, ils sont aussi coupables d’abîmer vos cheveux sur le long terme. Le shampoing solide en revanche agit de manière opposée, son effet est parfois plus lent, mais il récupère vos cheveux en profondeur et dans la durée. Les ingrédients naturels agissent en douceur pour nettoyer et purifier le cuir chevelu tout en protégeant les follicules capillaires. En étant bien hydratés et bien nourris, vos cheveux redeviennent naturels. Il est très fréquent qu’ils retrouvent une couleur brillante, une pousse régulière et un toucher doux.
Une solution respectueuse de votre peau et de votre santé
C’est sans aucun doute l’un des avantages que l’on recherche le plus souvent. À partir du moment où vous optez pour des shampoings naturels, vous vous libérez des produits chimiques qui sont présents dans les shampoings industriels. Vous évitez donc tous les problèmes que nous vous avons cités en première partie de cet article. Les ingrédients d’origine naturelle, de préférence contrôlée et biologique, qui entrent dans la composition de vos cosmétiques naturels, sont bien plus doux et respectueux pour votre santé. Vous minimisez ainsi votre exposition à des produits nocifs. De cette manière, le pH de votre cuir chevelu est plus équilibré et la production de sébum se régule.
Des ingrédients écoresponsables
Les shampoings solides ont un bilan environnemental bien meilleur que les shampoings industriels. En effet, étant donné que votre shampoing ne contient que les composants essentiels, et se détache de l’eau qui est le principal composant d’un shampoing conventionnel, vous ne transportez que l’essentiel. De plus, le packaging est plus écologique, se passant la plupart du temps de plastique. Point non négligeable, ils sont biodégradables et causent bien moins de dégâts dans l’eau. Enfin, bien souvent, les produits naturels sont cruelty free, c’est-à-dire qu’ils n’utilisent pas d’animaux dans les phases de test notamment.
Moins de temps nécessaire pour de beaux cheveux
Une fois que les cheveux se sont habitués aux produits naturels et que le pH a été rééquilibré, vous verrez que rapidement, vous aurez besoin de vous laver les cheveux moins fréquemment. Ainsi, une fois que la transition est finie, il est tout à fait possible de se laver les cheveux une seule fois par semaine. De plus, étant donné que vous n’abîmez plus vos cheveux, bien souvent, vous avez besoin de moins d’artifices pour avoir de beaux cheveux. En plus de gagner du temps, vous faites des économies.
Une possibilité de faire des shampoings naturels DIY
Pour ceux qui aiment savoir ce qu’il y a dans les produits qu’ils utilisent, rien de mieux que de faire soi-même ses cosmétiques. Cela ne fait pas exception avec les shampoings naturels. Cela présente l’énorme avantage que vous savez exactement ce que contient votre shampoing et que vous pouvez adapter sa composition à vos besoins et vos goûts. Certes, cela demande du temps et un peu de recherche avant d’arriver à sa recette idéale.
Quels shampoings solides bio utiliser selon son type de cheveux ?
Comme bien fréquemment, chaque type de cheveux aura un shampoing naturel qui lui correspondra le mieux. En effet, les produits naturels qui sont utilisés ont des propriétés différentes et qui ont une action optimale sur des profils particuliers. Si ce n’est pas encore fait, commencez par définir votre type de cheveux. Voici maintenant quelques pistes pour trouver un shampoing qui vous correspond.
Les cheveux bouclés ou les cheveux frisés
Si vous avez les cheveux crépus, bouclés ou frisés, il faut chercher à les nourrir, car ainsi, ils seront plus faciles à discipliner. Il faudra vous tourner vers des produits qui proposent des beurres végétaux tels que le karité, l’abricot, l’amande ou le coco par exemple, mais qui contiennent aussi des eaux florales qui équilibrent le cuir chevelu comme l’eau de sauge ou encore de l’huile de graine de brocoli. Notez que les bains d’huile de coco la veille du shampoing sont également très bénéfiques. Sachez que les cheveux secs ont des besoins très similaires.
Les cheveux gras
Si vous avez les cheveux gras et que vous avez du mal à donner du volume à votre masse capillaire, il faut à tout prix éviter d’utiliser des shampoings agressifs pour le cuir chevelu. Dirigez-vous vers des shampoings qui privilégient les eaux florales et des composants comme le rhassoul ou l’argile blanche. L’hydratation sera apportée par des huiles végétales dites sèches comme le chanvre, la noisette ou la cameline. Vous pouvez par ailleurs espacer vos lavages de tête grâce aux shampoings secs.
Les cheveux colorés ou les cheveux abîmés
Les cheveux colorés ont bien souvent été maltraités par des produits chimiques et finalement, ils sont relativement abîmés. Il vous faudra être particulièrement patient pour retrouver des cheveux sains, on compte une transition de un à deux mois. Dans ce cas, allez plutôt vers des shampoings naturels très doux qui prolongeront la couleur tout en revitalisant vos cheveux. L’eau florale d’hamamélis ou de camomille sont d’excellents composants. Vous pouvez aussi vérifier qu’entrent certaines huiles végétales telles que l’argan ou l’amande douce dans la composition.
Une fois que vous avez trouvé le shampoing naturel qui vous correspond, n’oubliez pas qu’il existe aussi des après-shampoings solides. Car si vous avez décidé de bannir les produits toxiques de votre salle de bain, il faudra aussi aller vers des après-shampoings naturels de manière à avoir une démarche d’ensemble.
